Planejamento de Desenvolvimento Pessoal

Veja também: Áreas de Desenvolvimento Pessoal

Melhorar suas habilidades - uma prática conhecida como desenvolvimento pessoal - não acontece por si só. Algum desenvolvimento pessoal pode ser uma questão de estar no lugar certo na hora certa e simplesmente aproveitar as oportunidades. Mas o desenvolvimento pessoal consistente e eficaz em uma ampla gama de habilidades requer um esforço deliberado e concentrado.

Esta página explica a importância de planejar seu desenvolvimento pessoal para atingir seus objetivos e ambições de vida, sejam eles voltados para a carreira ou mais pessoais.




Por que planejar seu desenvolvimento pessoal?

Em vários momentos de sua vida, você pode encontrar oportunidades de desenvolvimento pessoal: talvez a chance de trabalhar com alguém particularmente inspirador ou de fazer algo novo e inesperado.



Mas também é verdade que você faz sua própria sorte.

Quanto mais você trabalha, mais sorte você tem




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Em outras palavras, você tem que saber o que precisa melhorar para atingir uma ambição específica e, então, trabalhar nisso. Mas se você fizer isso, você vontade melhorar. E só assim você terá a chance de alcançar essa ambição.

Por outro lado, se você realmente não sabe o que precisa melhorar, não pode trabalhar nisso. E se você não planejar com antecedência para desenvolver as habilidades de que precisa para o curso escolhido na vida, não será capaz de alcançar tudo o que deseja.



A razão para planejar seu desenvolvimento pessoal é, portanto, muito simples: só você sabe o que deseja alcançar, e a chave para alcançá-lo está em suas mãos por meio das ações que realiza. Planejar o que você precisa fazer para atingir seus objetivos é uma etapa vital do processo.

Muitas pessoas podem se deparar com planos de desenvolvimento pessoal como parte de um curso de estudos ou no trabalho. Mas planejar o que você precisa fazer para melhorar ou mudar a si mesmo não é importante apenas em situações formais. Também pode ajudar na sua vida pessoal.

Por que você não precisaria de um plano de desenvolvimento pessoal


Pode haver momentos em sua vida em que você não sinta a necessidade de um plano de desenvolvimento pessoal. Você pode, por exemplo, terminar um curso de estudo ou chegar a um ponto em sua vida pessoal onde você decide conscientemente que, no momento, você não quer fazer nada deliberado por meio de desenvolvimento pessoal.

Pela natureza das coisas, você certamente continuará a aprender com tudo o que acontece com você, todos os dias. É por isso que é chamado de ' formação contínua ’. Mas você pode optar por não documentá-lo ou trabalhar em prol de algum objetivo específico, e tudo bem.

Mas lembre-se disso quando você Faz Se você deseja aprimorar habilidades específicas, o planejamento o ajudará a atingir seus objetivos.


Elementos do seu plano de desenvolvimento pessoal

Existem várias coisas que você precisa incluir em um plano de desenvolvimento pessoal.

1. Uma visão clara de onde você quer estar e por quê

É muito útil pensar sobre onde você deseja estar e o que deseja fazer. Pode ser útil pensar em termos de diferentes períodos de tempo: por exemplo, um mês, seis meses, um ano, cinco anos.

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Também é útil tornar sua visão o mais detalhada possível, em todas as esferas da vida: carreira, onde você quer morar, seus hobbies e até mesmo relacionamentos. Quanto mais detalhes você puder incluir, até como você se sentirá a respeito, mais fácil será manter a visão em tempos difíceis.

2. Uma boa compreensão das habilidades que você precisa desenvolver para alcançar sua visão

A próxima etapa do seu plano de desenvolvimento pessoal é pensar sobre quais habilidades você precisa para desenvolver , e por que isso é importante para alcançar sua visão .

Por exemplo:

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  • Você precisa de certas habilidades para conseguir um emprego específico ou para avançar na carreira que escolheu?
  • Você está planejando morar no exterior e, portanto, precisa desenvolver suas habilidades no idioma?
  • Você está lutando para administrar uma situação específica e precisa de novas habilidades para ajudá-lo?
  • Disseram que você não tem habilidades específicas e precisa desenvolvê-las para trabalhar de maneira eficaz com outras pessoas ou por conta própria?

É importante certificar-se de que as habilidades que você está almejando estão claramente vinculadas a um propósito, que por sua vez está vinculado à sua visão. Sem essa clareza, seus esforços de desenvolvimento pessoal podem falhar. Em particular, você pode não se concentrar nas habilidades certas ou não estar totalmente ciente de sua escala de tempo.

Identificando áreas para trabalhar


Se você não tem certeza de quais habilidades são mais importantes em uma área específica, pode achar útil usar uma ferramenta de autoavaliação como o nosso Autoavaliação de habilidades interpessoais ou o Que tipo de líder é você? Questionário

3. Uma ideia clara do padrão que você precisa alcançar e quão diferente ele é do seu padrão atual

A diferença entre onde você está agora e onde você precisa estar diz a você a magnitude da tarefa . Portanto, afeta quanto tempo levará e também quanto esforço você precisa fazer.

Por exemplo, se você está planejando se mudar para o exterior em um ano ou viajar, pode ser necessário desenvolver suas habilidades no idioma. Mas:

  • Se você já morou naquele país por um período e fala bem o idioma, pode não precisar fazer mais do que manter suas habilidades no idioma ouvindo rádios estrangeiras.
  • Se, no entanto, você nunca aprendeu o idioma e está começando do zero, pode ser necessário um curso intensivo de idioma, ou até mesmo um curso de imersão, para garantir que suas habilidades se desenvolvam com rapidez suficiente.

4. Um nível de prioridade para cada área

Você não pode fazer tudo de uma vez.

Em vez disso, você precisa priorizar. Uma maneira muito boa de fazer isso é listar todas as suas áreas de desenvolvimento e, em seguida, fazer a si mesmo duas perguntas sobre cada uma, respondendo em uma escala de um a cinco:

  • Quão importante é isso para mim?
  • Quão essencial é desenvolvê-lo agora?

Some (ou multiplique) as pontuações das duas perguntas para cada área e você terá uma ideia muito melhor de quais áreas focar primeiro, porque ou são mais importantes ou são mais críticas em relação ao tempo.

Deixe as outras áreas para uma data posterior: ano que vem, ou mesmo alguns anos.

5. Uma ideia detalhada de como ir de onde você está agora para cada habilidade ou área, para onde você deseja estar

Parece óbvio, mas você precisa saber como vai passar de (a) para (b): onde você está agora, para onde deseja estar. Por exemplo, você vai se inscrever em algum tipo de curso? Aprenda online, talvez usando um site como este?

Assim como com sua visão, pode ser útil dividir isso por tempo: em um mês / seis meses / um ano, o que você terá feito no caminho para seus objetivos finais? Isso torna mais fácil verificar seu progresso e se manter no caminho certo.

Soa familiar?


Se você leu outras páginas sobre Habilidades de que precisa, pode estar pensando que esse processo lhe parece familiar. Na verdade, é muito semelhante ao processo de elaboração de um plano estratégico.

O planejamento e a entrega de seu desenvolvimento pessoal podem ser considerados como pensamento estratégico pessoal e planejamento - onde você deseja estar e como chegará lá?

Há mais sobre isso em nossa página em Pensamento estratégico . Você também pode encontrar nossa página em Definição de metas pessoais útil para pensar sobre o que você deseja alcançar.


Um passo de cada vez

Quando você começa a pensar sobre o desenvolvimento pessoal, pode parecer que você não sabe nada e não tem habilidades. Você pode achar este ponto bastante opressor! Mas é importante ter duas coisas em mente:

  1. Vocês Faz tem habilidades. Você tem aprendido e se desenvolvido toda a sua vida e já possui muitas, muitas habilidades. Nossa página em Habilidades transferíveis pode ajudá-lo a entender isso melhor.

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  2. Você não precisa melhorar tudo de uma vez. Na verdade, é muito melhor você não tentar fazer isso. Concentre-se em apenas uma ou duas áreas de cada vez e verá melhorias muito maiores e também se sentirá menos sobrecarregado.

    Há uma razão pela qual o desenvolvimento pessoal às vezes é chamado de ' formação contínua ’: Não há limite de tempo para isso.



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