Gravidez e Bebês

Veja também: Dicas para pais

“Vamos começar do começo ...”

A paternidade começa durante a gravidez, quando seu corpo é efetivamente controlado por dentro. A maioria das pessoas conhece os enjoos matinais, mas o cansaço, a anemia e as alterações de humor também podem ser uma característica de muitas gestações.

Gravidez e Bem-Estar

Gravidez e Bem-Estar

Nossa página em Gravidez e Bem-Estar explica o que você pode fazer para ficar bem durante a gravidez, incluindo conselhos sobre como 'dar um tempo para você mesma'.



Sim você é grávida, mas às vezes é muito pior do que ficar doente, e você precisa cuidar de si mesma para cuidar de seu bebê em desenvolvimento.

Preparação para a paternidade

Além de estar grávida e cuidar do seu corpo, você também vai querer fazer os preparativos para a chegada do seu bebê.

Nossa página em Preparação para a paternidade apresenta algumas das coisas que você pode considerar.


Considere o impacto ...


Veja nossa página em Paternidade Ecológica , para ver como você pode minimizar o impacto ambiental de suas escolhas como pais.

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Cuidando do seu bebê

É possível que nada possa preparar alguém para o momento em que segura o bebê pela primeira vez.

Nossas páginas sobre como cuidar de um novo bebê ajudam você a se familiarizar com as mudanças em sua vida e como cuidar de seu bebê.

Um bom lugar para começar é nossa página em Cuidando de um novo bebê .

Mas e quando você tiver problemas?

Quando os pais de bebês se reúnem, talvez os tópicos mais discutidos sejam problemas com o sono dos bebês e problemas com a alimentação.

Alimentando Bebês

Desde a questão de amamentar ou não até como e quando desmamar, a alimentação é um caleidoscópio de questões durante a primeira infância e até a primeira infância. Para mais informações sobre questões específicas, tente nossas páginas:

Bebês e Sono

Para obter conselhos sobre como ajudar seu bebê a dormir, experimente nossas páginas:

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Alimentando Bebês

E não se esqueça de você!

É fácil, quando você tem um bebê pequeno, ficar totalmente envolvido em cuidar dessa pequena pessoa que depende de você.

Quando seu bebê está nascendo ou simplesmente tem um dia em que não quer ficar longe de você, ou você só dormiu aos trancos e barrancos porque alguém decidiu que a noite era brincadeira, pode ser difícil lembrar disso você sempre existiu como uma pessoa independente com pensamentos e até mesmo uma carreira.

Mas você será um pai melhor cuidando de si mesmo.

Você ficará mais feliz e tranquilo se encontrar com os amigos, ou se levar você e seu filho para fora de casa, ou mesmo simplesmente colocá-los no berço e tomar um banho de 15 minutos. Você pode querer olhar para Passeios com crianças para lhe dar algumas idéias de lugares para ir com bebês e crianças muito pequenas.

Habilidades sociais para pais

Você também pode encontrar nossa página em Conhecer outros pais útil para ajudá-lo a desenvolver suas redes e fazer novos amigos que entenderão suas frustrações e os desafios que você enfrenta.

E embora seja claro que ser pai não é uma competição, às vezes apenas ouvir sobre os problemas de outra pessoa pode fazer os seus próprios parecerem muito mais triviais.

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