Principais dicas para novos escritores superarem seu estresse

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Escrever é um interesse que muitas pessoas compartilham. Para muitos, as palavras podem surgir facilmente e você pode formar um parágrafo, um ensaio, um artigo ou até mesmo um romance inteiro em um curto espaço de tempo. O que a maioria dos escritores temem, no entanto, é o que chamamos de bloqueio do escritor.

O bloqueio do escritor pode assumir diferentes formas e ser desencadeado por diferentes causas, mas o resultado é um escritor tendo dificuldade em formular frases, afirmações e ideias simples.

O bloqueio do escritor pode ser causado por muito estresse, falta de descanso ou ideias novas e até mesmo colocar muitas emoções no que você escreve. De qualquer forma, este pode ser um momento angustiante para qualquer escritor e pode levar à falta de interesse.



Aqui estão algumas dicas para novos escritores superar o estresse deles .

1. Fale sobre isso

Não há nada como auto-motivação para passar por coisas que o estressam.

A verdade é que você é a única pessoa que pode realmente se motivar. As tentativas de outras pessoas, citações motivacionais e clipes são fúteis se você se recusar a encorajar a si mesmo.

Seja gentil consigo mesmo e com sua mente ao escrever. A escrita deve ser natural e não deve ser forçada ou pressionada. Faça um por um, passo a passo.

2. Expresse suas emoções por escrito

As melhores peças literárias e os escritores mais fenomenais da história não escreveram um livro ou um poema sem compartilhar nele uma parte de sua alma.

Escrever significa se mostrar ao mundo. Assim, o que você escreve deve ser verdade, o que você acredita e de dentro. Não se preocupe com as palavras, a gramática ou as regras. Você pode verificá-los mais tarde.

Escreva qualquer palavra que vier à sua mente quando sentir uma emoção e comece a partir daí. Continue escrevendo até que você tenha derramado suas emoções. Quando terminar, sente-se, leia o que escreveu e sinta suas emoções cruas.

3. Escreva sobre alguém que te ama profundamente

Ter inspiração é uma grande motivação para escrever.

Escrever sobre alguém que se inspira em você também é uma grande motivação. Porque? É porque quando uma pessoa mostra seu afeto, ela realiza atos que podem te fazer feliz. É fácil expressar essa felicidade em palavras, já que você está recebendo afeto.

Há muitas coisas boas a dizer sobre alguém que mostra que se importa com você. A maioria de nós se acostuma a escrever sobre alguém que amamos. Mude de perspectiva e escreva sobre alguém que ama você.

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4. Evite levar as coisas para o lado pessoal

Trace uma linha entre derramar suas emoções e levar as coisas para o lado pessoal.

Derramar suas emoções significa compartilhar o que você sente. Levar as coisas para o lado pessoal significa ser tão afetado pelo que você escreve que atrapalha totalmente a sua maneira de escrever. Por exemplo, escrever sobre uma história triste do seu passado não deve trazer de volta a dor que você sentiu naqueles dias.

Pode parecer improvável, mas observe que compartilhar uma experiência ou se colocar no lugar de outra pessoa e compartilhar a experiência dela é diferente de ser afetado pela sua experiência ou pela de outra pessoa. São duas ações diferentes que você pode diferenciar facilmente para evitar afetar sua escrita.

5. Pare de tentar fazer as coisas perfeitamente

A maioria dos novos escritores comete o erro honesto de querer tornar sua obra perfeita. Todos nós queremos isso.

No entanto, estar muito atento a gramática, parágrafos e pontuações pode distrair o fluxo de sua mente e de sua escrita. Este é um comportamento comum para muitos escritores, mas pode afetar muito o resultado de sua escrita e a mensagem que você está tentando transmitir. Quando você verifica constantemente as regras gramaticais, isso pode levar a alterações e alterações até que a mensagem se torne diferente.

Embora a verificação de erros seja uma boa prática, guarde-a para quando terminar sua peça e enquanto estiver revisando. Nesse meio tempo, escreva com todo o coração e não se importe com os erros.




Outras dicas rápidas e fáceis para superar o estresse (de escrita)

Além dessas ideias de longo prazo, também existem dicas e truques rápidos para superar o estresse da escrita e o bloqueio do escritor.

Novamente, esse fenômeno pode ser causado por diversos motivos, mas o objetivo principal é escrever. Embora existam abordagens específicas para as diferentes razões para obter bloqueio de escritor, às vezes tudo que você precisa é limpar sua mente e fazer algumas técnicas de relaxamento para voltar aos trilhos.

Aqui estão dicas simples e rápidas:

  • Dê uma caminhada ou corra.

    Caminhar e correr são formas de exercícios cardiovasculares que podem ter efeitos positivos em sua escrita de várias maneiras.

    Por exemplo, correr ou caminhar pela cidade pode permitir que você tenha novas vistas e fique exposto à natureza, e de vez em quando é uma boa maneira de escapar dos limites do seu canto de escrita. Um treino cardiovascular também aumenta a ingestão de oxigênio, que todos sabemos que é importante para a circulação sanguínea do cérebro e nos ajuda a pensar.

    refletir significa considerar o que você fará com certas informações.
  • Leia um romance ou artigos.

    Expor-se a outros escritores permite que você veja diferentes maneiras de escrever e expressar emoções. Embora todos saibamos que a leitura pode nos educar de muitas maneiras, a leitura também é uma forma de ativar sua mente para novas idéias por escrito.

  • Beba café.

    Um pequeno impulso de cafeína pode fazer sua mente começar a escrever.

  • Vá para outro lugar.

    Tente alterar sua configuração e vá para um lugar diferente para escrever. Isso permitirá que você veja um novo ambiente que também pode desencadear novas ideias e maneiras de escrever.

A escrita deve vir naturalmente e não deve ser forçada - do contrário, não vem mais do coração.

É muito mais eficaz escrever com o coração, com um sorriso no rosto, para que você possa colocar em palavras os sentimentos mais profundos da sua alma. Mantenha seu sorriso saudável e brilhante com sorriso ortodôntico .

Não se estresse muito ao escrever. Escreva o que quiser e as palavras virão livremente.


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Evitando e gerenciando o estresse
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