Por que os homens não falam? Como a masculinidade tóxica também prejudica os homens

Por que pode

“A massa de homens leva uma vida de desespero silencioso.”

Henry David Thoreau , Filósofo americano

Meu grupo principal de amigos e eu voltamos há cerca de 20 anos e, razoavelmente, gostávamos de pensar que nos conhecíamos. De dentro para fora. Recentemente, porém, descobrimos a terrível verdade ...

Nós nos conhecemos na escola primária, crescemos juntos e compartilhamos uma forte identidade como parte da comunidade asiática em nossa cidade. Por fim, todos nós passamos de adolescentes excitáveis ​​a rapazes mais maduros. E, de alguma forma, conseguimos ficar perto - apesar de nossas várias lealdades esportivas!



E, até alguns meses atrás, nossa conversa raramente se desviava dos últimos resultados do futebol e do “bate-papo de rapaz” padrão do dia a dia.

Isso apesar do fato de que, ao longo das décadas, alguns de nós se mudaram. Alguns se casaram e formaram famílias. Alguns de nós também abriram seus próprios negócios. Mas nossas conversas nunca evoluíram conosco.

Tóxico Masculinidade, não é amigo dos homens

Nunca abordamos nada importante que estava acontecendo em nossas vidas. Certamente nunca tocamos em nenhuma emoção real. Tudo isso mudou no ano passado, quando um membro do grupo passou por um período muito doloroso, que ele não se sentia capaz de compartilhar. Em vez de se abrir para nós, ele escovou sua dor para debaixo do tapete.

Todos nós dissemos a ele que estávamos lá para ele e o encorajamos a falar sobre como ele estava se sentindo. Eu só recentemente perdi alguém e pensei que falar tornaria as coisas mais fáceis para ele. Ele, porém, estava determinado a ficar quieto e seguir em frente. Sozinho.

Isso foi uma verdadeira revelação para o grupo. Como poderia alguém com quem compartilhamos tanto de nossas vidas não ser capaz de falar conosco quando mais precisava de nós?

Foi isso que nos fez ver a verdade: que fomos condicionados como “caras” a não falar sobre nossos medos, dores ou angústias. Rapidamente percebemos que era uma abordagem que não estava nos fazendo bem. É exatamente por isso que decidimos abordá-lo.

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Queríamos começar a discutir todos aqueles tópicos que nunca ousamos antes. Queríamos descobrir como poderíamos evitar a armadilha da “masculinidade tóxica” no futuro - especialmente a crença de que nunca deveríamos pedir ajuda.

“Man Up” Sem Resposta para Man Down

Então, como poderíamos deixar de lado nossas inibições e falar com o coração? Então, um do grupo compartilhou um vídeo do YouTube: Por que cansei de tentar ser “homem o suficiente”, de Justin Baldoni . Ele acertou a masculinidade tóxica e como todos nós estávamos nos sentindo. De repente, nosso grupo de WhatsApp estava zumbindo.

Da próxima vez que nos encontramos, começamos a admitir a pressão que todos sofríamos, o tempo todo. Não apenas para ganhar, para fornecer, para ter sucesso - mas para ser brilhante, excepcional, estar sempre conquistando.

Rimos juntos do estereótipo cultural, mas sabíamos que isso estava em cima de algo ainda mais fundamental. Cada um de nós manteve uma fachada durante toda a vida para criar a ilusão de um macho alfa aceitável. Era uma regra que devíamos “ser homens”, mesmo uns com os outros. Agora estávamos nos dando permissão para quebrar essa regra.

O resultado foi incrível. Acontece que muitos de nós estávamos escondendo informações, com medo de ser ridicularizados. Pela primeira vez, em vez de falar sobre esportes, estávamos falando sobre a vida real. Foi como se um peso fosse tirado de nossos ombros.

Libertação Masculina

E nosso amigo enlutado se juntou a nós. Não o tínhamos intimidado para falar ou o tornamos o centro da discussão. Em vez disso, ele descobriu que não era diferente do resto de nós. E, como todos nós, ele se sentiu liberado por podermos, afinal, ter essa conversa.

Queríamos mais! Então combinamos de nos encontrar novamente, para repetir a experiência, e agora é um evento mensal. Vimos assuntos tão diversos como o marketing de cuidados masculinos e as pressões que ele cria para competir e consumir. E um integrante do grupo revelou que manteve sua dislexia em segredo por toda a vida.

Nossos eventos são chamados de “Mandem Linkup”, uma referência irônica à personalidade endurecida da rua que a maioria de nossa região tenta seguir. Agora temos entre cinco e 12 pessoas se encontrando todas as vezes.

Mantivemos as reuniões informais, mas existem algumas regras para nos ajudar a manter a segurança. Ninguém compartilha coisas pessoais de outras pessoas fora do grupo, e todos podem escolher o tópico. Não há obrigação de falar e algumas pessoas nunca o fazem. Mas eles ouvem e apóiam o resto de nós com sua presença.

Compreendendo a masculinidade

Realizamos as reuniões onde nos sentimos confortáveis, em público ou privado. Principalmente, onde podemos nos concentrar e ouvir uns aos outros adequadamente - não o bar lotado que tentamos uma vez!

Freqüentemente, conversamos sobre comida ou bebida e, às vezes, percorremos um longo caminho para estar lá. Não estabelecemos um limite de tempo para a nossa discussão, então podemos nos aprofundar o quanto quisermos sem nos sentirmos apressados.

O anfitrião de cada mês compartilha com antecedência uma notícia, blog, vídeo ... algo que chama sua atenção e desafia a masculinidade tóxica ou apóia nossa compreensão da masculinidade, e então ele dirigirá a reunião.

Não se preocupe, seja falador

Fiquei surpreso e impressionado com a inteligência emocional do grupo - não acho que muitos de nós esperávamos ser capazes de lidar com esse tipo de cenário tão bem. Descobrimos que reservar um tempo para uma conversa aberta nos dá um espaço seguro em nossas vidas que não tínhamos antes. Estou muito orgulhoso do que conquistamos.

Alguns de meus velhos amigos sabem sobre as reuniões, mas estão certos de que não querem comparecer ou abordar os tópicos de discussão eles mesmos. Portanto, continuamos com as brincadeiras de costume quando estamos juntos.

Em contraste, algumas de nossas esposas, namoradas, parceiras, colegas de trabalho e amigos estão ficando cada vez mais curiosos, até mesmo com inveja, sobre o grupo. Se ao menos eles pudessem fazer algo semelhante, eles dizem. Você pode estar se perguntando sobre isso.

Há uma coisa que eu gostaria que você entendesse disso, especialmente se você for um cara. Basta abrir para seus amigos. Não tenha medo: isso é masculinidade tóxica em ação. É provável que alguns deles tenham as mesmas preocupações e mágoas que você.

Acredite em mim, eles ficarão gratos por você ter dado a eles a oportunidade de discutir seus problemas com você.

Para obter mais informações sobre alguns dos tópicos levantados neste blog, experimente os artigos Mind Tools em Autenticidade , Inteligencia emocional , Auto estima e Empatia . (Alguns podem estar disponíveis apenas para membros do Clube).

Como esses problemas afetaram você? Compartilhe suas experiências nos Comentários, abaixo.